Notas detalladas sobre pausas activas laborales sura arl
Una de las formas más efectivas de incorporar las pausas activas en el trabajo es establecer un horario, previamente planificado, para realizarlas.Flexiona los Brazos: Coloca las manos en la tabique a la prestigio de los hombros y flexiona los brazos hasta que la cabecera se acerque a la horma.Una pausa activa dinámica que hasta los más pequeño